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冬季应增加室运动 谨防空调房内咽喉炎发作

时间:2010-12-17 16:42来源:未知 作者:制冷网 点击:
随着天气的逐渐变冷,咽喉炎患者明显增多。专家指出,天冷总呆在空调房,容易导致咽喉炎发作。
  

  随着天气的逐渐变冷,咽喉炎患者明显增多。专家指出,天冷总呆在空调房,容易导致咽喉炎发作。

  据东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科黄志纯主任医师介绍,来就诊的咽喉患者多是身居办公大楼的白领人群。主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛,咳嗽,有的甚至出现声音嘶哑,讲不出话来,严重影响了正常生活。这些人长期呆在开着空调的办公室内,很容易导致咽喉炎的发作。

  专家分析说,人体的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌,一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变,机体抵抗力下降时,菌群的平衡被破坏,致病菌就会被激活而大量繁殖,导致咽喉受到感染。此外,临近年底,各种应酬增多,夜生活丰富,特别是烟酒的恶性刺激,过度用嗓唱歌,都会让咽喉“雪上加霜”。而一些人工作压力大,精神紧张,生活不规律也会打破身体的保护屏障,导致免疫力下降,细菌乘虚而入,引发咽喉炎。

  专家提醒说,在空调房内要放置加湿器,保持室内的湿度,经常开窗通气,使空气得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的湿润,如果有咽干、咽痛的症状,可以每天早晚二次用温盐水漱口。有慢性咽炎史的患者,也要进行适当干预,减少炎症发生。

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