炎炎夏日，很多朋友为了室内更凉爽，把空调的温度调的很低，制冷网编者提醒大家：温度并不是调得越低越好,这是因为一个合理的房间温度应使人既感到舒适,又有利于健康。

　　夏季人么使用空调的目的就是营造出一个舒适的环境,就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉最舒适的温度,不同的人会有不同的生理零度。而且,在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃～29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

　　在享受舒适的温度时,还要注意保证身体的健康。空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话,我们在进出的时候经受气温骤变,很容易患感冒等疾病。

　　当舒适与健康都保证了之后,就该考虑节电了。如果空调在制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都是很耗能的。所以从省电方面考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天也不能把温度调得太高。

　　空调房间合理的温度在夏天应为28℃～29℃,冬天应在18℃～20℃。只要注意到以上几点,就能在舒适的环境下生活,而且既保证身体的健康,还能达到省电的目的。